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50 semplici coccole per farti felice. Piccola guida per rilassarsi, ringiovanire e prendersi cura di se stessi - Stephanie Tourles - copertina

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LIBRO

50 semplici coccole per farti felice. Piccola guida per rilassarsi, ringiovanire e prendersi cura di se stessi

Name: 50 semplici coccole per farti felice. Piccola guida per rilassarsi, ringiovanire e prendersi cura di se stessi
Price: 6.56 EUR
Availability: InStock
Author: Stephanie Tourles
ISBN: 8880933647

di Stephanie Tourles (Autore) ,

M. Aveta (Traduttore) ,

G. Cara (Traduttore)

vedi tutti

Edizioni Il Punto d'Incontro, 2003

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Descrizione

Il manuale insegna come dedicare un po' di tempo al proprio benessere psicofisico e come vivere meglio. Un aiuto per chi si ritrova ogni giorno con mille impegni, con una vita familiare e una lavorativa da conciliare e con così tante cose che reclamano attenzione da avere pochissimo tempo da dedicare alla propria cura. Piccoli rituali quotidiani per ottenere una pelle stupenda, trasformare il momento del bagno in una pausa di rigenerazione e di relax, migliorare la qualità del sonno, divertirsi come bambini, preparare snack super vitaminici, dare una sferzata di energia al proprio umore.

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Dettagli

Autore:

Stephanie Tourles

Traduttore:

M. Aveta, G. Cara, M. Corte

Illustratore:

C. Powell

Editore:

Edizioni Il Punto d'Incontro

Collana:

Salute, benessere e psiche

Anno edizione:

2003

In commercio dal:

7 novembre 2003

Pagine:

185 p., ill. , Brossura

EAN:

9788880933649

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