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La scienza della felicità. Introduzione alla psicologia positiva - Ilona Boniwell - copertina

LIBRO

La scienza della felicità. Introduzione alla psicologia positiva

Name: scienza della felicità. Introduzione alla psicologia positiva
Price: 13.30 EUR
Availability: InStock
Author: Ilona Boniwell
ISBN: 8815260579

di Ilona Boniwell (Autore) ,

M. Riccucci (Traduttore)

Il Mulino, 2015

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Descrizione

Il funzionamento della nostra psiche non innesca solo meccanismi patologici ma presiede anche ai fattori che governano il nostro benessere. Soddisfazione, autostima, ottimismo, saggezza, tolleranza: quali sono le risorse che ognuno di noi può mettere in campo per conquistarli? È possibile essere felici? Quali sono i nostri punti di forza? Il volume, in modo semplice ma rigoroso, ci fornisce strumenti e indicazioni su aspetti della mente, risorse psicologiche, modi di pensare e comportamenti a cui ricorrere per condurre una vita più felice e ricca di significato.

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Dettagli

Autore:

Ilona Boniwell

Traduttore:

M. Riccucci

Editore:

Il Mulino

Collana:

Universale paperbacks Il Mulino

Anno edizione:

2015

In commercio dal:

14 gennaio 2016

Pagine:

196 p., Brossura

Titolo originale:

Positive psychology in a nutshell

EAN:

9788815260574

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