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L' arte degli addominali. Respirazione esercizi energia autovalutazione - Roberto Maccadanza - copertina

LIBRO USATO

L' arte degli addominali. Respirazione esercizi energia autovalutazione

Name: arte degli addominali. Respirazione esercizi energia autovalutazione
Price: 3.54 EUR
Availability: InStock
Author: Roberto Maccadanza
ISBN: 8844030594

di Roberto Maccadanza (Autore)

Demetra, 2005

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L' arte degli addominali. Respirazione esercizi energia autovalutazione

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Descrizione

Il corpo e il lavoro dei muscoli, le tecniche di respirazione, gli esercizi preparatori: conoscere e rafforzare gli addominali, punto di unione tra bacino e il tronco, ci aiuta a raggiungere un equilibrio dinamico, prevenire disturbi che rischiano di diventare cronici e, perché no?, Sfidare il nostro corpo. Autovalutazione, esercizi di riscaldamento e di allungamento ma anche programmi per la gravidanza, consigli sull'alimentazione più indicata e sulle attrezzature utili.

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Dettagli

Autore:

Roberto Maccadanza

Editore:

Demetra

Collana:

Piccole perle

Anno edizione:

2005

Pagine:

112 p., ill. , Brossura

EAN:

9788844030599

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