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Training autogeno. Rilassamento, controllo di sé, energia - Dietrich Langen,Karl Mann - copertina

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LIBRO

Training autogeno. Rilassamento, controllo di sé, energia

Name: Training autogeno. Rilassamento, controllo di sé, energia
Price: 4.95 EUR
Availability: InStock
Author: Dietrich Langen
ISBN: 8857305619

di Dietrich Langen (Autore) ,

Karl Mann (Autore)

Red Edizioni, 2014

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Training autogeno. Rilassamento, controllo di sé, energia

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Disp. immediata

Descrizione

Il training autogeno è una tecnica di rilassamento capace di trasmettere una benefica quiete interiore, un profondo benessere psicofisico e la capacità di sfruttare al meglio la propria energia. Gli effetti che una pratica regolare del training autogeno induce nelle persone sono i seguenti: eliminazione della tensione emotiva; miglioramento della capacità di recupero; miglioramento del sonno; riduzione della percezione del dolore; miglioramento della circolazione sanguigna; incremento delle performance sportive; maggior concentrazione e miglioramento della memoria.

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Dettagli

Autore:

Dietrich Langen, Karl Mann

Editore:

Red Edizioni

Collana:

Terapie naturali

Anno edizione:

2014

In commercio dal:

14 aprile 2014

Pagine:

96 p., Rilegato

EAN:

9788857305615

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