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The Abs diet. La dieta perfetta per i tuoi addominali - David Zinczenko - copertina

LIBRO USATO

The Abs diet. La dieta perfetta per i tuoi addominali

Name: Abs diet. La dieta perfetta per i tuoi addominali
Price: 8.00 EUR
Availability: InStock
Author: David Zinczenko
ISBN: 8820039133

di David Zinczenko (Autore) ,

D. Piccini (Traduttore)

Sperling & Kupfer, 2005

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Descrizione

"La dieta perfetta per i tuoi addominali non è un regime di privazioni, né un mero programma di ginnastica. Non dovrete misurarvi la circonferenza, né calcolare calorie, né contare i nutrienti. Non vi suggerirò di ridurre i carboidrati o i grassi, né di pesare gli alimenti, né vi stordirò con altre formule magiche. Vi insegnerò, semplicemente, a far lavorare bruciagrassi naturali di cui dispone già il vostro organismo, in modo da costruire i muscoli e sciogliere il grasso superfluo. Vi farò conoscere undici Superalimenti che diventeranno i vostri più grandi alleati, e i subdoli nemici di ogni dieta, quelli che di solito le fanno fallire." (David Zinczenko)

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Dettagli

Autore:

David Zinczenko

Traduttore:

D. Piccini

Editore:

Sperling & Kupfer

Collana:

Guide. Benessere

Anno edizione:

2005

Pagine:

X-329 p., ill. , Brossura

EAN:

9788820039134

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