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Anno edizione: 2019
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Molto interessante la prima parte del libro, si trovano i punti base sui quali dovrebbe basarsi la nostra alimentazione e andrebbe divulgato nelle scuole come insegnamento. La parte delle ricette invece non e' all'altezza della prima parte del libro in quanto la maggior parte sono sbilanciate e ho provato a farne qualcuna ma anche seguendo passo a passo quanto scritto la resa non e' uguale, forse mancano dei punti per completarle e renderle piu accurate.
Recensioni
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