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Pilates. Le regole del benessere - Ester Albini - copertina

LIBRO

Pilates. Le regole del benessere

Name: Pilates. Le regole del benessere
Price: 11.88 EUR
Availability: InStock
Author: Ester Albini
ISBN: 8895197631

di Ester Albini (Autore)

Elika

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Pilates. Le regole del benessere

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Descrizione

Il pilates è un allenamento unico. Corpo snello e ben modellato, addominali tonici, schiena forte, postura corretta, muscoli allungati: sono solo alcuni degli effetti di questa disciplina, che insegna al copro come tornare padrone del proprio benessere. Praticato con attenzione e costanza dona armonia, equilibrio ed elasticità.

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Dettagli

Autore:

Ester Albini

Editore:

Elika

Collana:

Sport, fitness e benessere

In commercio dal:

1 gennaio 2012

Pagine:

160 p., ill. , Brossura

EAN:

9788895197630

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