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Un' utile raccolta di ricette ad un prezzo molto economico per una alimentazione sana e spunti per variare in modo intelligente la nostra dieta. Basta con le solite raccomandazioni e le tante rinunce. Questo libro mette in primo piano il gusto. Un libro che sa coniugare l' interesse per una buona salute insieme con gli irrinunciabile piaceri della tavola. Ce ne sono per tutti i palati, visto che il numero delle ricette presentate supera le 400 unità. In pratica potremo cambiare tutti i giorni il nostro menu'.
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